Die schwedische Bevölkerung ist bekannt für ihre Liebe zu den Temadagar (Motto- und Thementagen) – stolze 133 Tage im Jahr sind dem Essen und Trinken gewidmet. Auf dieser Seite findest du eine chronologische Übersicht aller kulinarischen Thementage. Ich zeige dir, wie die Schweden diese Bräuche leben und welche besonderen Angebote, Aktionen und Trends dich im Einzelhandel, in Restaurants, zu Hause oder in den Medien erwarten.
| Datum | Schwedischer Name | Deutsche Übersetzung | Bedeutung & Bräuche | Mehr Infos |
|---|---|---|---|---|
| 1. Januar | Pizzadagen | 🍕 Pizza-Tag | Der Pizza-Tag dient in erster Linie als kulinarischer Rettungsanker gegen den Neujahrskater. | Details → |
| 10. Januar | 1. Mazarinens dag | 1. Mazarin-Tag | Der 1. Mazarin-Tag hilft als süßer Lichtblick in der dunklen Nachweihnachtszeit. | Details → |
| 12. Januar | Marsipanens dag | Marzipan-Tag | Der Marzipan-Tag gilt als süße Würdigung einer der traditionsreichsten Handwerkskünste des Landes. | Details → |
| 14. Januar | Fullkornets dag | Vollkorn-Tag | Der Vollkorn-Tag verfestigt die gesundheitsbewusste und nachhaltige Anerkennung für eine der tragendsten Säulen der heimischen Ernährungskultur. | Details → |
| 16. Januar | LCHF-dagen | LCHF-Tag | Der LCHF-Tag ist eine Hommage an eine Ernährungsform, die ihre moderne Food-Kultur und ihr Gesundheitsbewusstsein nachhaltig geprägt hat. | Details → |
| 19. Januar | Popcorndagen | 🍿 Popcorn-Tag | Der Popcorn-Tag versteht sich in erster Linie als unbeschwerte, genussvolle und gesellige Feier eines der beliebtesten Snacks des Landes. | Details → |
| 22. Januar | Vinets dag | 🍷 Tag des Weins | Der Tag des Weins wird als genussvoller und kultureller Kontrapunkt zur dunklen Winterzeit zelebriert. | Details → |
| 29. Januar | Veganpizza-dagen | Veganer Pizza-Tag | Der Vegane Pizza-Tag versteht sich als genussvolles und zukunftsorientiertes Bekenntnis zur modernen, pflanzlichen Esskultur des Landes. | Details → |
| 1. Februar | Vegetariska dagen | Vegetarischer Tag | Der Vegetarische Tag wird als gesundheitsbewusste und umweltfreundliche Würdigung einer pflanzlichen Ernährung gefeiert. | Details → |
| 2. Februar | Smoothiens dag | Tag des Smoothies | Der Tag des Smoothies wird als farbenfroher und vitaminreicher Energieschub gefeiert, um Körper und Geist mitten in der dunklen Winterzeit zu beleben. | Details → |
| 3. Februar | Morotskakans dag | Karottenkuchen-Tag | Der Karottenkuchen-Tag wird als genussvolle und gemütliche Hommage an einen der beliebtesten Klassiker der schwedischen Kaffeekultur gefeiert. | Details → |
| 5. Februar | Nutelladagen | Nutella-Tag | Der Nutella-Tag wird als genussvolle Auszeit und als feine Ergänzung der schwedischen Nasch- und Backkultur gefeiert. | Details → |
| 5. Februar | Runebergsdagen | Runeberg-Tag | Der Runeberg-Tag wird als historische und literarische Würdigung des gemeinsamen Kulturraums mit Finnland bei gemütlichen Vorlesungen und Mandel-Punsch-Gebäck gefeiert. | Details → |
| 8. Februar | Äggahalvans dag | Tag der halbierten Eier | Der Tag der halbierten Eier wird als kulinarische Vorfreude auf den Frühling und als eigenständige Hommage auf diesen Smörgåsbord-Klassiker gefeiert. | Details → |
| 10. Februar | Baljväxtens dag | Tag der Hülsenfrüchte | Der Tag der Hülsenfrüchte wird als zukunftsorientierte und nachhaltige Anerkennung für Erbsen, Bohnen und Linsen sowohl in der Hausmannskost als auch in der modernen Küche gefeiert. | Details → |
| 15. Februar | Geléhallonens dag | Tag der Gelee-Himbeeren | Der Tag der Gelee-Himbeeren wird als nostalgische und süße Würdigung eines der beliebtesten Klassiker der schwedischen Süßwarenkultur gefeiert. | Details → |
| 19. Februar | Knäckebrödets dag | Knäckebrot-Tag | Der Knäckebrot-Tag wird als stolze Hommage an das Nationalgebäck gefeiert, um die Vielseitigkeit, Knusprigkeit und tiefe Heimatverbundenheit dieses kulinarischen Kulturguts zu würdigen. | Details → |
| 25. Februar | Grapefruktens dag | Grapefruit-Tag | Der Grapefruit-Tag wird als erfrischender und vitaminreicher Lichtblick gefeiert, um die gesundheitlichen Vorzüge und die Vielseitigkeit dieser immunstärkenden Zitrusfrucht im Spätwinter zu würdigen. | Details → |
| 26. Februar | Husmanskostens dag | Tag der Hausmannskost | Der Tag der Hausmannskost wird als herzhafte und traditionsbewusste Hommage gefeiert, um die bodenständigen Klassiker der skandinavischen Identität abseits moderner Food-Trends zu würdigen. | Details → |
| Fastnachts- dienstag |
Fettisdagen Semmeldagen |
Fastnachtsdienstag Semla-Tag |
Der Fettisdagen wird als absoluter kulinarischer Höhepunkt für den hemmungslosen Genuss der traditionellen, mit Mandelmasse und Sahne gefüllten Semla-Gebäcke gefeiert. | Details → |
| Fastnachts- dienstag |
Pannkaksdagen | 🥞 Pfannkuchen-Tag | Der Pfannkuchen-Tag wird als bewusster kulinarischer Gegenakzent gefeiert, steht in Schweden jedoch fast vollständig im Schatten des zeitgleich stattfindenden Semla-Tages. | Details → |
| 1. Do. im März | Fössta Tossdan i Mass | Erster Donnerstag im März | Der småländische Nationalfeiertag wird als stolze und humorvolle Feier der regionalen Identität begangen, bei der die Einwohner ihren einzigartigen Dialekt mit einem kollektiven Marzipantorten-Essen zelebrieren. | Details → |
| 3. März | Mandelkubbens dag | Mandelkuchen- und Mandelgebäck-Tag | Der Mandelkuchen-Tag wird als gemütliche und traditionsbewusste Würdigung dieses Bittermandel-Klassikers gefeiert, der als zeitloser Begleiter fest in der schwedischen Fika-Kultur verankert ist. | Details → |
| 4. März | Bananens dag | 🍌 Tag der Banane | Der Tag der Banane wird als humorvolle und farbenfrohe Feier dieser Frucht begangen, die in Schweden zu den meistimportierten Lebensmitteln zählt und sogar Einzug in die traditionelle Küche erhalten hat. | Details → |
| 5. März | Ostbågens dag | Tag der Käseflips | Der Tag der Käseflips wird als genussvolle und augenzwinkernde Feier des unangefochtenen Snack-Königs begangen, der als fester Bestandteil des gemütlichen Freitagsgemümmels (Fredagsmys) gilt. | Details → |
| 7. März | Punschrullens dag | Tag der Punschrolle | Der Tag der Punschrolle wird als genussvolle und nostalgische Hommage an das ikonische Gebäck gefeiert, das unter dem Namen „Dammsugare“ fest in der schwedischen Fika-Kultur verankert ist. | Details → |
| 9. März | Tomatsåsens dag | Tag der Tomatensauce | Der Tag der Tomatensauce wird als geschmacksintensive und gemeinschaftliche Würdigung dieser vielseitigen Basiszutat gefeiert, die als Herzstück vieler Familienklassiker fest in der schwedischen Wohlfühlküche verankert ist. | Details → |
| 12. März | Alla korvars dag | 🌭Tag aller Würste | Der Tag aller Würste wird als kulinarische und augenzwinkernde Feier dieses beliebten Komfortgerichts begangen, um die Vielfalt der Wurstwaren von der klassischen Grillkorv am Lagerfeuer bis hin zu handwerklichen Spezialitäten zu würdigen. | Details → |
| 13. März | 2. Mazarinens dag | 2. Mazarin-Tag | Der zweite Mazarin-Tag des Jahres wird im Vorfrühling als elegante Würdigung dieses feinen Backklassikers gefeiert, der mit seiner saftigen Mandelmasse und weißen Glasur ein absoluter Star auf jedem Kaffeetisch ist. | Details → |
| 13. März | Rieslingdagen | Riesling-Tag | Der Riesling-Tag wird als genussvolle Feier dieser facettenreichen Rebsorte begangen, die in Schweden einen besonders hohen Stellenwert genießt und hervorragend zur skandinavischen Küche passt. | Details → |
| 14. März | Steak and BJ Day | 🥩 Steak and BJ Day | Der Steak and BJ Day wird als humorvolles und unkonventionelles Gegenstück zum Valentinstag begangen, um die Partnerschaftsdynamik auf lockere und augenzwinkernde Weise zu feiern. | Details → |
| 17. März | Hallongrottans dag | Hallongrotta-Tag | Der Hallongrotta-Tag wird als charmante und genussvolle Feier dieses ikonischen Backklassikers begangen, der im deutschsprachigen Raum als „Engelsaugen“ bekannt und fester Bestandteil der schwedischen Kaffeekultur ist. | Details → |
| 20. März | Världssalladsdagen | 🥗 Welt-Salat-Tag | Der Welt-Salat-Tag wird in Schweden als frischer und gesundheitsbewusster Startschuss in den Frühling gefeiert, um parallel zur Tagundnachtgleiche wieder Farbe, Vitamine und Leichtigkeit auf die Teller zu bringen. | Details → |
| 21. März | Tiramisudagen | Tiramisu-Tag | Der Tiramisu-Tag wird als genussvolle Hommage an die italienische Dessertkunst gefeiert, um den kalendarischen Frühlingsanfang mit dem cremigen, belebenden Klassiker einzuläuten. | Details → |
| 21. März | Baguettens dag | 🥖 Tag des Baguettes | Der Tag des Baguettes wird als genussvoller Frühlingsbote und Hommage an das französische Backwerk gefeiert, um die Kunst des französischen Backens mit der schwedischen Gemütlichkeit zu verbinden. | Details → |
| 23. März | Matlådans dag | Tag der Brotdose | Der Tag der Brotdose wird als pragmatische, ökonomische und nachhaltige Würdigung einer der ausgeprägtesten Alltagsgewohnheiten des schwedischen Berufs- und Schulalltags gefeiert. | Details → |
| 24. März | Europeiska dagen för hantverksmässigt tillverkad glass | Europäischen Tag des handwerklichen Speiseeises | Der Europäische Tag des handwerklichen Speiseeises wird als leidenschaftlicher Startschuss in die Eis-Saison gefeiert, um trotz winterlicher Temperaturen die Qualität lokaler Eis-Manufakturen in den Fokus zu rücken. | Details → |
| 25. März | Våffeldagen | 🧇 Waffel-Tag | Der Waffel-Tag dient in erster Linie als genussvoller und traditionsreicher Willkommensgruß an den lang ersehnten skandinavischen Frühling. | Details → |
| 4. April | Morotens dag | 🥕 Tag der Karotte | An diesem Tag feiern die Einwohner die Vielseitigkeit der orangefarbenen Rübe und rücken eine moderne, nachhaltige Ernährung in den Fokus. | Details → |
| 6. April | Carbonara-dagen | Carbonara-Tag | Dieser Tag weckt im ganzen Land die Lust auf gemütliches Comfort Food und das gemeinsame Zubereiten der perfekten, cremigen Pasta. | Details → |
| 2. So im April | Surdegsdagen | Sauerteig-Tag | Der Tag zelebriert das traditionelle Backhandwerk und bringt Menschen im ganzen Land zusammen, um die Kunst des Fermentierens zu feiern. | Details → |
| 10. April | Bulle med bulle-dag | „Brötchen-mit-Bällchen“-Tag | Der Tag würdigt mit einem Augenzwinkern eine südschwedische Kult-Spezialität, bei der ein Schokobällchen in einem hellen Weizenbrötchen serviert wird. | Details → |
| 12. April | Lakritsdagen | Lakritz-Tag | Als leidenschaftliche Hommage an eine ihrer liebsten Süßwaren nutzen die Schweden diesen Tag, um die Vielfalt von süßem bis extrem salzigem Lakritz zu entdecken. | Details → |
| 12. April | Linssoppans dag | Linsensuppen-Tag | Dieser Tag bietet einen wärmenden Übergangsgruß im wechselhaften Frühlingswetter und rückt das gemeinsame Kochen nachhaltiger, nahrhafter Suppen in den Fokus. | Details → |
| 14. April | Kaka och cunnilingus-dagen | „Kuchen- und Cunnilingus-Tag“ | Der Tag feiert auf humorvolle Weise die sexuelle Selbstbestimmung und Gleichberechtigung, kombiniert mit dem gemeinsamen Genuss von süßem Gebäck. | Details → |
| 20. April | Polkagrisens dag | Tag der Zuckerstange | Als Würdigung einer traditionsreichen Süßware feiert der Tag das rot-weiß gestreifte Zuckerwerk aus Gränna und das traditionelle Handwerk dahinter. | Details → |
| 20. April | Svenska gin & tonic-dagen | Gin & Tonic-Tag | Als Tribut an die heimische Craft-Gin-Szene nutzen Liebhaber diesen Tag, um die Vielfalt nationaler Spirituosen zu entdecken und auf die wärmere Jahreszeit anzustoßen. | Details → |
| 1. Mai | Budapestbakelsens dag | Budapestrollen-Tag | Parallel zum Maifeiertag zelebriert dieser Tag eine der beliebtesten Gebäckkreationen des Landes und lädt zum gemeinsamen Genuss des traditionellen Nuss-Baiser-Gebäcks ein. | Details → |
| 1. So nach dem 1. Mai | Nässlans dag | Brennnessel-Tag | Als traditionsreicher Willkommensgruß an den Frühling lädt dieser Tag dazu ein, die ersten frischen Triebe des Grüns zu pflücken und nach altem Brauchtum zu verarbeiten. | Details → |
| 2. Mai | Dagen för tonfisk | Tag des Thunfischs | Der Tag verbindet das Bewusstsein für nachhaltigen Fischfang und den Schutz der Meere mit kulinarischen Inspirationen für vielseitige Fischgerichte im Alltag. | Details → |
| 5. Mai | Internationella kebabdagen | 🥙 Internationaler Kebab-Tag | Als Würdigung eines der beliebtesten Fast-Food-Gerichte des Landes feiert dieser Tag die Vielfalt aus saftigem Fleisch, frischem Gemüse und typischen Saucen. | Details → |
| 6. Mai | Hembakatdagen | 🍞 Tag des selbstgebackenen Brotes | Als Würdigung der heimischen Backkunst bringt dieser Tag Menschen im ganzen Land zusammen, um gemeinsam den Ofen anzuwerfen und den Duft von frischem Brot zu verbreiten. | Details → |
| 1. Fr nach dem 1. Mai | Grillens dag | Tag des Grillens | Als Auftakt in die Open-Air-Saison verbindet dieser Tag das gemeinsame Entzünden des Grills mit dem typisch schwedischen Lebensgefühl des Beisammenseins. | Details → |
| 2. Sa im Mai | Tunnbrödets dag | Fladenbrot-Tag | Als Würdigung einer ihrer ältesten Backtraditionen nutzen die Schweden diesen Tag, um neben dem traditionellen Fladenbrot auch den modernen Klassiker Tunnbrödsrulle zu genießen. | Details → |
| 2. Sa im Mai | Hantverksölets dag | 🍺 Tag des Craft-Biers | Der Tag stärkt das Bewusstsein für unabhängige, regionale Brauereien und hat sich im ganzen Land als Treffpunkt zur Wertschätzung lokaler Braukunst etabliert. | Details → |
| 11. Mai | Chokladbollens dag | Chokladbollen-Tag | Dieser Tag stellt die reine Freude an der unkomplizierten Süßspeise in den Vordergrund und lädt dazu ein, die traditionellen Kakaokugeln gemeinsam zuzubereiten. | Details → |
| 15. Mai | Kardemummabullens dag | Kardamombrötchen-Tag | Als aromatischer Frühlingsgruß spiegelt dieser Tag die Liebe zur Kaffeekultur wider und lädt dazu ein, die typisch gedrehten Hefeknoten gemeinsam zu backen. | Details → |
| 3. Sa im Mai | Internationella whiskydagen | Internationaler Whisky-Tag | Als geselliger Auftakt in die wärmere Jahreszeit lädt dieser Tag dazu ein, im ganzen Land edle Tropfen zu verkosten und den bewussten Genuss zu pflegen. | Details → |
| 19. Mai | Halloumiostens dag | Halloumi-Tag | Als geschmackvoller Auftakt in die Grillsaison feiert dieser Tag die schwedische Vorliebe für vegetarische Grillalternativen rund um den salzigen Quietschkäse. | Details → |
| 21. Mai | Internationella tedagen | Internationaler Tee-Tag | Trotz der traditionellen Kaffeeliebe rückt dieser Tag die wachsende schwedische Teekultur in den Mittelpunkt und lädt dazu ein, edle Sorten zu entdecken. | Details → |
| 22. Mai | Picknickens dag | Picknick-Tag | Als geselliger Startschuss in die warme Jahreszeit feiert dieser Tag das gemeinsame Essen unter freiem Himmel im Einklang mit der schwedischen Outdoor-Kultur. | Details → |
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Zuletzt aktualisiert: 09.10.2026